cardio

Esta etiqueta está asociada a 2 entradas

Para que no dejes de estar en forma aquí tienes el mes de abril de ejercicios para realizar en casa: Quédate en casa.

Una vez descargues el PDF que te facilitamos a continuación pulse el día del mes que corresponda y se conectará en you tube con la monitora para realizar los ejercicios. Para descargar el calendario haz click aquí: Calendario Abril     FUENTES: @mmsientetejoven/trazos digital 2020

Para que no dejes de estar en forma aquí tienes un mes entero de ejercicios para realizar en casa: Quédate en casa.

Una vez descargues el PDF que te facilitamos a continuación pulse el día del mes que corresponda y se conectará en you tube con la monitora para realizar los ejercicios. Para descargar el calendario haz click aquí: calendario-marzo (1)   FUENTES: @mmsientetejoven/trazos digital 2020  

Haz clic para seguir este blog y recibir notificaciones de nuevos mensajes por correo electrónico.

febrero 2026
L M X J V S D
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
232425262728  

Canal de lo Social. Óscar Cebolla y Aman Hamoudi

ATSP. ASOCIACIÓN DE TRABAJO SOCIAL PENITENCIARIO.

Follow Trazos Digital on WordPress.com